Original Kristallsalz aus dem Himalaya-Vorland – Speisesalz

Herstellung der Kristallsalz-Sole:
Geben sie 10g Kristallsalz (für eine 1%ige-Sole) und bis 30g Kristallsalz (für eine 3%ige-Sole) in eine Schüssel, und füllen es mit 1 Liter kochend heißem Wasser auf.

Sole-Nasenspülung
Geben sie 10g (1%ige-Sole) Kristallsalz in eine Schüssel, und füllen es mit 1 Liter kochend heißem Wasser auf. Mittels einer gläsernen Nasendusche aus der Apotheke können sie mit einer 1%igen-Sole eine Nasenspülung durchführen. Auch Nasentropfen lassen sich mit einer 1%igen-Sole selber herstellen. Diese füllen sie in eine Flasche mit Pipette aus der Apotheke.
ANWENDUNGSBEISPIELE: Nasennebenhöhleninfekt, akute Infekte der oberen Atemwege, Heuschnupfen, chronischer Schnupfen

Sole-Augenspülung
Nehmen sie eine gläserne Augenbadewanne aus der Apotheke oder ein Schnapsglas und füllen es mit einer 1%igen-Solelösung. Setzen sie das Glas auf die vorher sauber gereinigten Augen, und schlagen mit den Wimpern mehrmals auf und zu, damit die Solelösung das Auge benetzen kann. Die Augen offenhalten und für mehrere Minuten kreisen lassen.
ANWENDUNGSBEISPIELE: trockene Augen, Heuschnupfen, Gerstenkörner, Augeninfektionen

Solebad
Geben sie in die Badewanne 1 kg Kristallsalz mit etwas heißem Wasser und warten sie bis sich das Salz aufgelöst hat. Dann füllen sie die Badewanne mit dem restlichen Wasser auf. Geben sie keine Badezusätze hinein. Ein- bis zweimal pro Woche für 20 min baden. Nach dem Bad, die Haut nur trockentupfen und ca. eine ½ Std ruhen.
ANWENDUNGSBEISPIELE: Stress, Erschöpfung, Entschlackung, Übersäuerung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Neurodermitis, Schuppenflechte, trockene oder fettige Haut, Erkältungskrankheiten (nicht bei hohem Fieber!), Schlafstörungen, Burn-out-Syndrom, Infektanfälligkeit, zum Genießen.
Tipp: Ein Solebad bei Vollmond ist optimal zur Nährstoffaufnahme. Bei Neumond wirkt die Entschlackung am effektivsten.
Wichtig: Bei offenen Hautstellen max. ein 1%iges- Solebad nehmen. Bei Herz-Kreislauf-Schwäche nie ein Solebad ohne beaufsichtigende Person.
VORSICHT bei schweren Venenerkrankungen!

Sole-Inhalation
Inhalieren sie mit der 1-3%igen Sole-Lösung für 15 min, einmal am Morgen und einmal am Abend (am besten vor dem Schlafen gehen), mit einem Handtuch über dem Kopf, über die Nase ein.
Wichtig: Nicht beim akuten Asthmaanfall! Beim Asthma Medikament nicht eigenmächtig ohne ärztlichen Rat absetzen.
ANWENDUNGSBEISPIELE: Schnupfen, Asthma, Bronchitis, Nasennebenhöhleninfekte

Sole-Teilbäder
ANWENDUNGSBEISPIELE: Fußpilz, rissige Haut, Hühneraugen, Scheidenpilze, trockene Scheide, Ausfluss

Sole-Umschläge
ANWENDUNGSBEISPIELE: Arthritis, Gicht, Verstauchungen, Prellungen, Weichteilrheuma, Magen-Darm-Störungen, Nierenbeschwerden, kalte Füße, Fieber, Erkältung, …

Kristallsalz-Peeling
ANWENDUNGSBEISPIELE: Regeneration, Stress, Hautunreinheiten, trockene Haut, Zellulitis, Schuppenflechte, Entgiftung u. Entschlackung, Faltenbehandlung, zum Verwöhnen